Рецепты домашних протеиновых коктейлей
19 октября 2018 10:30
// Обзоры товаров
1. Классический банановый белковый коктейль 24 г белка, 293 ккал
200г молока + 100г обезжиренного творога + 1 банан. Смешать с помощью блендера.
⠀
2. Фруктовый коктейль с мёдом 19.5 г белка, 198 ккал
100г молока + 100г обезжиренного творога + 2 тонкие дольки персика + 1 столовая ложка мёда. Смешать с помощью блендера.
⠀
3. Протеиновый коктейль с арахисовым маслом 22.3 г белка, 485 ккал
80г черники ( можно заменить на вишню) + 1 столовая ложка арахисового масла + 280г обезжиренного ванильного йогурта + 1 банан+ несколько кубиков льда. Смешать с помощью блендера.
⠀
Ждём вас в Центр спортивной экипировки Самара
Адрес Московское шоссе 17 ТЦ Сила Спорта, секция 204 Ориентир
⠀
Мужской жилет
⠀
Жилет пуховый Red Fox
Цена: 7244₽
Размер: S,M,L
200г молока + 100г обезжиренного творога + 1 банан. Смешать с помощью блендера.
⠀
2. Фруктовый коктейль с мёдом 19.5 г белка, 198 ккал
100г молока + 100г обезжиренного творога + 2 тонкие дольки персика + 1 столовая ложка мёда. Смешать с помощью блендера.
⠀
3. Протеиновый коктейль с арахисовым маслом 22.3 г белка, 485 ккал
80г черники ( можно заменить на вишню) + 1 столовая ложка арахисового масла + 280г обезжиренного ванильного йогурта + 1 банан+ несколько кубиков льда. Смешать с помощью блендера.
⠀
Ждём вас в Центр спортивной экипировки Самара
Адрес Московское шоссе 17 ТЦ Сила Спорта, секция 204 Ориентир
⠀
Мужской жилет
⠀
Жилет пуховый Red Fox
Цена: 7244₽
Размер: S,M,L
Фотогалерея
- Комментарии
Загрузка комментариев...